Επέστρεψαν στις προπονήσεις μετά το «κάζο» του Ηρακλείου

Έπειτα από τη βαριά ήττα από τον ΟΦη και το ρεπό της Κυριακής οι ποδοσφαιριστές της ομάδας του ΑΟΧ/Κισσαμικού επέστρεψαν στις προπονήσεις το απόγευμα, με το βλέμμα πλέον στραμμένο στο σημαντικό εντός έδρας ματς με την Αναγέννηση Καρδίτσας (14/01, 15:00).

Η προπόνηση ήταν διάρκειας 70′ και περιλάμβανε ασκήσεις αερόβιας μορφής στη γενική προθέρμανση με στόχο την προσαρμογή και επανένταξη μετά το ρεπό και τελειώματα φάσεων τόσο στην ειδική προθέρμανση όσο και στο κυρίως μέρος, το οποίο ολοκληρώθηκε με δίτερμα 10′ στα 2/3 του γηπέδου.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here